Псориаз - трудноизлечимая болезнь. Она многолика и протекает с индивидуальными особенностями. Многие больные, столкнувшись с бесполезностью гормональных и других аптечных препаратов, начинают искать нетрадиционные подходы к лечению. И поиски нередко приносят успех.

Опишу один из таких успешных подходов - из личной практики.

На псориаз «вела наступление» по двум основным направлениям, которые можно назвать внутренним и внешним воздействиями.

Внутреннее воздействие

Оно начинается за месяц до внешнего и включает в себя очистку организма и следование определенной диете при псориазе.

Очистка - промывание кишечника с помощью клизм. В воду попеременно нужно добавлять слабые настои лекарственных трав: тысячелистника, ромашки и календулы (1 дес.л. сырья на 1 л кипятка, настаивать не более 10 минут).

Очистку нужно проводить в первую неделю ежедневно раз в день в 6 или в 18 часов. Во вторую неделю - через день, в третью - через 2-3 дня, в четвертую - раз в неделю.

Диета при псориазе включает пищевые запреты, ограничения и употребление определенных продуктов.

Во время лечения запрещены кофе, алкоголь (включая пиво) и табак.

Не допускается острое, жареное, консервированное, копченое, куриные яйца, жирные молочные продукты, дрожжевой хлеб, макароны, блюда и продукты с рафинированным сахаром.

Нежелательны пасленовые -картофель, томат (включая томатную пасту), болгарский перец и баклажаны. От красных ягод и фруктов тоже лучше временно отказаться.

В течение этого месяца в рацион входят крупяные каши на воде, овощи, в том числе и листовые, зелень, фрукты (сухофрукты) и ягоды, нежирный творог, бездрожжевой хлеб, растительное масло (лучше кукурузное), орехи, морская рыба и в небольших количествах индюшатина, крольчатина и баранина. В питании при псориазе надо придерживаться раздельного принципа по Н. Семеновой.

Чай заменить слабыми пятиминутными настоями трав: зверобоя, шалфея, кипрея, листьев ежевики - по 1 дес.л. на 1 л воды. С начала чистки начать прием бефунгина по схеме, приложенной к упаковке.

Внешнее воздействие

Оно начинается после месячной очистки организма на фоне следования диете еще в течение месяца, но со снятием ограничений по жирности молочных продуктов. В рацион можно вводить в небольшом количестве сливочное масло, макароны и куриные яйца - 2-3 в неделю. Впоследствии рацион расширяется, но об алкоголе и табаке лучше забыть.

Средства внешнего воздействия на псориаз- процедуры аэродарсонвализации и втирание антипсориатической мази.

Аэродарсонвализация - это «посыл» в организм аэроинов через дыхательные пути, а также разрядов высокого напряжения глубоко в кожу с помощью специального прибора (заказывала изготовление одному изобретателю, имеющему патент на него, но сейчас похожие приборы есть в продаже). Разряды действуют на тело посредством электромагнитных полей в широком спектре частот, ультразвука, тепла, озона и ионного тока.

Аэродарсонвализация значительно усиливает защитные силы организма, восстанавливает периферическую нервную систему, эндокринную и лимфатическую. Местно обладает противовоспалительным, уплотняющим, противоотечным, капилляросужающим, противоаллергическим и ранозаживляющим действием.

Антипсориатическая мазь

Готовлю мазь из сухой травы чистотела большого и череды трех-раздельной, корня щавеля конского и медицинского березового дегтя.

Сырье чистотела состоит из небольшого количества листьев и, в основном, негрубых сочленений стеблей, содержащих при сборе растения наибольшее количество сока (нежелательно собирать чистотел после дождя!). .

Череду заготавливаю в фазе бутонизации, корень конского щавеля - в сентябре.

Каждое растение отдельно перемалываю в порошок, перетираю в ступке и просеиваю через марлю, чтобы получить пылевидные частицы.

Порошки беру в равных частях по весу (не по объему!), состав тщательно перемешиваю, заливаю дегтем до полного смачивания и ставлю для экстракции в темное место на месяц. В кожу нужно втирать настоянную на травах и вышедшую на поверхность дегтярную фракцию мази.

Мазь обладает противовоспалительным, сушащим, противоаллергическим, противозудным и регенерирующим воздействием на кожу.

Лечение псориаза

Лечение можно проводить в любой стадии псориаза, характеризующейся кожными высыпаниями, вначале точечными, затем растущими и сливающимися, местами с толстыми бляшками, с атрофичными, шелушащимися, покрасневшими и зудящими участками.

Аэродарсонвализацию нужно чередовать с втиранием антипсориатической мази и в первую неделю делать ежедневно, лучше на ночь. Затем по мере улучшения общего состояния и состояния кожи интенсивность лечения снижают, и процедуры проводят через 1-3 дня до выздоровления.

Застарелые толстые бляшки «прижигают» дарсонвалем в течение 1-2 минут и для их размягчения накладывают на несколько дней мазь Вишневского. Размягченные отслаивающиеся бляшки снимают и наносят антипсориазную мазь.

Процедуру повторяют до полного исчезновения каждой бляшки псориаза.

На фоне лечения псориаза наблюдается увеличение потоотделения, которое желательно еще более усилить за счет бань и горячих ванн. Если вода сушит кожу, в тело можно 2-3 раза втирать жирный детский крем хорошего качества (делать так раз вдень).

Кожу головы протирать аптечной настойкой календулы или аралии 1-2 раза в день. При наличии «бугристых» образований перхоти 1-2 раза в неделю делать луковую маску для волос.

Большую луковицу натереть на мелкой терке, отжать сок и втереть его ватным тампоном в корни волос. Надеть полиэтиленовый пакет и повязать платок. Выдержать 30 минут, вымыть голову шампунем, разбавленным водой.

Кожу лица протирать аптечной настойкой календулы, разбавленной водой 1:4.

Все высыпания псориаза исчезают в такой последовательности: сначала с волосистой части головы, затем с верхней части туловища и в конце - с ног. Лечение сопровождается постепенным улучшением общего состояния, успокоением психики и нормализацией сна.

Галина СЕЛИЦКАЯ, травница, г. Минск

Сейчас он густой и сладкий-сладкий. Некоторые скажут: «Ну вот, как всегда прозевали!» Чтобы в следующий раз не упустить момент, запомните: сок идет, когда снег еще не растаял и на улице -4...+4 град., не выше. А когда снег сойдет и будет стойкая плюсовая температура воздуха, сокодвижение у клена прекращается.

Для сбора сока достаточно аккуратно прокрутить отверстие в стволе и вставить пластмассовую трубку. В толстое дерево можно вставить несколько трубок.

Кто-то сгущает сок, делая из 40 литров 1-2 литра сиропа. Но я считаю, что лучше пить натуральный, «деревянный» сок. Я никогда его не варю, так как при варке теряется часть целебной силы. Храню свежим в канистрах.

Заправляю им салаты из первой весенней зелени. Например, измельчаю молоденькие листья клена, листья и цветки черной смородины, медуницы и заливаю кленовым соком. Вкуснятина - за уши не оттащить!

Уже через неделю после сбора сок мутнеет и становится густым, как кисель, а спустя некоторое время - кислым и приятным на вкус. Храниться может годами.

Советую всем: не прозевайте, соберите и пейте животворящий сок - это хорошее средство для профилактики любых болезней.

Полина ПИЛИПЕНКО

Кружится голова? Холодные и влажные руки и ноги? Тесно в груди и тяжело в желудке? Чувство тревоги и учащенное сердцебиение? Вы не можете быстро заснуть, ворочаетесь в постели чуть ли не до утра? Увы, с такими проблемами в наш век стрессов все чаще и чаще сталкиваются совсем молодые люди.

Вегето-сосудистая дистония (вегетативная дисфункция) различается по типу.

При гипотоническом типе характерны урежение пульса, холодные и сухие конечности, головокружения. По утрам часто настигает пульсирующая головная боль в области висков и особенно темени

При гипертоническом типе дистонии после физической или психологической нагрузки возникает головная боль давящего характера в области затылка, нередки обмороки и сильные головокружения, повышенное потоотделение.

При кардиальном типе дистонии характерны боли различного характера в области сердца. Они могут сопровождаться бледностью кожных покровов, сердцебиением и чувством страха, покалыванием или онемением в разных частях тела.

При заболевании по гипотоническому типу полезны бег трусцой, лыжные и пешие прогулки, теннис и катание на коньках, активные танцы.

При гипертоническом типе следует ограничить употребление соли, сахара, жидкости и пряностей. Запрещены крепкий чай, кофе и горький шоколад. Хорошо влияют на организм занятия плаванием, катание на коньках и лыжах, продолжительные активные прогулки.

При кардиальном типе следует ограничить употребление соли, острых приправ и пряностей, жирной пищи, крепкого чая и кофе. Полезны бег трусцой, плавание.

При любом типе вегето-сосудистой дистонии (ВСД) следует отказаться от курения и алкоголя, наладить ритм жизни: в одно и то же время ложиться спать и вставать, есть, совершать прогулки.

На занятия спортом у многих не хватает ни силы воли, ни времени. Но есть один важный помощник в противодействии болезни, который в любое время года и в любую погоду выведет вас на длительную прогулку на свежем воздухе. Речь идет о собаке. К тому же любимая собака - отличное психотерапевтическое средство для детей и взрослых.

Огромную роль играет правильный подбор лекарственных растений.

Настойки женьшеня, заманихи, левзеи и других адаптогенов действуют не хуже транквилизаторов, но более мягко. И вообще они более широкого спектра. Например, известно, что больные вегето-сосудистой дистонией, регулярно принимающие настойку лимонника, редко болеют простудой и гриппом.

Но адаптогены не подходят для больных с повышенной возбудимостью.

Им, наоборот, назначают успокаивающие травы. Приведу несколько рецептов лечебных отваров и настоев.

При вегето-сосудистой дистонии гипертензивного типа

Измельчить и перемешать по 20 г листьев мяты и вахты трехлистной, по 10 г соплодий хмеля и корня валерианы. 5 г сбора залить 2 ст. кипятка, настаивать 30 минут, процедить.

Пить по 100 мл два раза в день до еды в течение двух-трех месяцев.

При вегето-сосудистой дистонии гипотензивного типа

Измельчить и перемешать 25 г плодов тмина, по 15 г цветков ромашки и плодов шиповника, 10 г корня валерианы, 5 г корней солодки голой (лакричник). 5 г сбора залить! ст. кипятка, настаивать 6-8 часов. Пить по 100 мл два раза в день до еды в течение двух-трех месяцев.

При вегето-сосудистой дистонии кардиального типа

0,5 ст.л. цветков василька заварить 3 ст. крутого кипятка, настаивать 10 минут, добавить 0,5 ст.л. травы зверобоя, 1 ч.л. пустырника и 1 ст.л. сока алоэ, поставить на сильный огонь. После закипания держать 20 минут на малом огне, отвар охладить и процедить.

Пить по 1 /3 ст. раз в день через 30 минут после еды в течение 10 дней, затем сделать перерыв на 10 дней и курс можно повторить.

При любом типе дистонии пить витаминный настой. По 1 ст.л. плодов боярышника и шиповника залить в термосе 1 л кипятка и оставить на ночь. Утром процедить и выпить равными порциями в течение дня.

Начинайте и заканчивайте день чашечкой ароматного чая по моему рецепту. Перемешайте по 1 ст.л. листьев мелиссы, травы душицы и пустырника; цветков ромашки. Храните смесь в закрытой стеклянной банке. '

За 30 минут до завтрака или за час до сна залейте 1 ст.л. смеси 1 ст. кипятка, дайте настояться 30 минут, укутав. В чашечку такого чая можно добавить 1 ч.л. меда.

Травяные отвары и настои, как правило, пьют 3-4 недели, потом делают перерыв на две недели, и можно повторить курс либо сменить состав.

Для тренировки нервной системы врачи рекомендуют проводить перед сном сеансы самовнушения, чаще выезжать на море.

На практике большинству доступен другой способ релаксации. Купите на строительном рынке полотняный квадрат с наклеенной на него морской галькой.

За час до сна положите гальку на дно ванны, налейте теплой воды, близкой к температуре тела, добавьте 3-4 капли эфирного масла корицы, ванили или лаванды, включите плеер с записью морского шума или летнего дождя. Походите по гальке в воде 15-20 минут, слушая музыку природы и вдыхая аромат успокаивающих масел.

А летом будет вполне достаточно насыпать на даче крупнозернистого песка, чтобы совершать по нему босиком вечерние прогулки.

Елизавета СТАРОСТИНА, травница