Очень близки мне садово-огородные дела. А соковыжималка - вообще незаменимая в хозяйстве вещь. При любой возможности стараюсь готовить себе соки.

Капустный сок лечит язву двенадцатиперстной кишки.

В качестве средства очищения очень полезна смесь соков моркови и капусты. По возможности пью по 1 ст. 2-3 раза в день в теплом виде за час до еды.

Сок зеленого перца крайне полезен для волос и ногтей, поскольку содержит огромное количество необходимого для них кремния. В смеси с морковным отлично очищает кожу от пятен, лечит кишечник, устраняет газы и спазмы. Пью ежедневно по 500 мл такого сока, разделив этот объем на несколько приемов.

Смесь морковного, огуречного и свекольного сока - великолепное средство для очищения желчного пузыря, печени, половых желез.

А похудеть поможет смесь свежеотжатого томатного, яблочного, тыквенного и лимонного сока (2:4:2:1) или сок сельдерея - достаточно 2 ч.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Мой любимый - сок люцерны, полезный при болезнях сердца, артерий. Пью его, смешивая с морковным.

Уверена, что моя страсть к сокам поможет мне сохранить здоровье, силу, энергию до глубокой старости.

Алла ЮРКАНИС

Отпуск в дальние края? Замечательно! И аптечку дорожную уже упаковали? И что-то от болезни путешественника положили? Нет? Тогда поспешите в аптеку, чтобы не вляпаться в большие неприятности!

Да, да! Именно вляпаться по-большому! Потому что вместо красот природы и памятников цивилизации незадачливому туристу приходится по нескольку раз в день созерцать дверь туалета, вспоминая, что же такого съел?! Но причина может заключаться не только в банальном отравлении или инфекции. Просто внезапное изменение распорядка жизни, режима питания, непривычный состав воды и пищи, плюс характерное для многих отдыхающих повышенное употребление алкоголя вполне способны спровоцировать кишечный дисбактериоз и, как следствие, диарею.

Микробы и география

Число бактерий, проживающих в кишечнике любого из нас, на порядок больше количества клеток, составляющих собственно человеческий организм. По сути дела, это бактериальное сообщество представляет собой еще один орган, выполняющий важнейшие задачи по перевариванию пищи, синтезу некоторых витаминов, поддержанию нормального иммунитета и обмена веществ - список можно продолжать. Человек с «неправильным» составом микробного населения кишечника (что случается при дисбактериозе) уже не может быть полностью здоров. Между тем, к примеру, даже у здоровых жителей Минска и Москвы этот состав может иметь некоторые отличия. Что уже говорить о дальних краях! В странах третьего мира (Египет и т.п.) диарея" путешественников подстерегает более половины туристов, однако это не такая уж редкость и для цивилизованного Запада. Существует ряд серьезных симптомов, при появлении которых следует обратиться к врачу: высокая температура, рвота, сильная боль в животе, кровь или слизь в стуле.

Хороший и плохой полицейский

Что же может помочь при болезни путешественника? Хороший препарат, действие которого можно сравнить с «хорошими полицейскими» бактериями! Попадая в кишечник, они переходят в активную форму и безотлагательно берутся за дело - создают невыносимые условия для существования «плохих полицейских» бактерий, непомерно размножившихся при дисбактериозе. Окончив свою миссию, «хорошие полицейские» бактерии покидают организм, освобождая место для дружественной человеку нормальной кишечной микрофлоры. Сам человек при этом отмечает уменьшение или исчезновение болей и дискомфорта в животе, нормализацию стула, улучшение общего состояния и восстановление аппетита.

Кроме диареи путешественников, и других диарей различного происхождения, такие препараты можно использовать при лечении целого ряда кишечных расстройств. Например: колитов, энтероколитов, профилактики и лечения дисбактериозов кишечника, развившихся в результате антибиотикотерапии. Прием способствует восстановлению и сохранению физиологического равновесия кишечной флоры, чтобы бесстрашно наслаждаться кухней и достопримечательностями любой страны мира!

Леонид ВАСИЛЬЕВ

Саркоидоз - хроническое воспалительное заболевание неясной этиологии, характеризующееся образованием в тканях гранулем, состоящих из эпителиоидных клеток Пирогова-Лангханса. Гранулемы однотипны, округлы, четко отграничены от окружающей ткани. Саркоидоз встречается преимущественно в молодом и среднем возрасте, несколько чаще у женщин. Поражаются практически все органы, главным образом, лимфатические узлы, легкие, печень, селезенка, реже - почки, кожа, глаза, кости и др. Наиболее часто отмечается поражение органов дыхания.

Приблизительно у одной трети больных в начальных стадиях отсутствуют заметные субъективные расстройства, и болезнь выявляется при рентгенофлюорографическом обследовании. Нередко у больных отмечается слабость, боль в груди, сухой кашель, снижение аппетита. Болезнь может протекать от нескольких месяцев до многих лет. Помимо клинико-рентгенологической картины, диагноз подтверждают результаты гистологического или цитологического исследования лимфатических узлов, кожи, слизистой оболочки бронхов и легочной ткани, где обнаруживают элементы саркоидной гранулемы.

Лечение заболевания неспецифическое с использованием, главным образом, глюкокортикоидов. Учитывая возможность спонтанного выздоровления, кортикостероиды обычно назначают после 3-5 месяцев наблюдения. В ранние сроки гормональная терапия показана при явном прогрессировании, генерализации процесса, при поражении глаз, почек, кожи, сердечно-сосудистой и нервной систем. При невозможности применить гормонотерапию или при ее недостаточной эффективности пользуются делагилом, витамином Е.

Что касается применения целебных трав и растений в лечении саркоидоза, то возможно положительное действие растительных гликозидов-сапонитов, которые содержатся в диоскорее - многолетней травянистой лиане.

Хирург-онколог Вадим Константинович МАРЧЕНКО